Benessere digitale

Definisci

Il benessere digitale (noto anche come benessere digitale o salute digitale) è la ricerca di un rapporto intenzionale e salutare con la tecnologia, sia sul posto di lavoro che nella vita personale.

Benessere digitale: l’impatto delle tecnologie e dei servizi digitali sulla salute mentale, fisica ed emotiva delle persone.

Identifica

Il benessere digitale è un concetto complesso che può essere visto da una varietà di prospettive e in diversi contesti e situazioni:

Prospettiva individuale: contesti personali, di apprendimento e di lavoro: ciò implica identificare e comprendere i benefici positivi e tutti i potenziali aspetti negativi del coinvolgimento con attività digitali ed essere consapevoli dei modi per gestirle e controllarle per migliorare il benessere.
Prospettiva sociale o organizzativa: i fornitori di sistemi, servizi e contenuti digitali hanno la responsabilità di garantire che questi siano ben gestiti, supportati, accessibili ed equi. Devono anche potenziare e creare capacità negli utenti in modo che tutti coloro che interagiscono con loro siano attrezzati per farlo in un modo che supporti e/o migliori il loro benessere.

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